手术也会存在的危险，比如导致出血或者引发感染，人流手术对女性的身体伤害是比较大的，所以术后要加强营养，注意休息。人流后一般需要卧床2-3天左右，忌冷水，注意饮食护理。那么人流之后如何调理呢？下面详细介绍一下

一、注意饮食

虽然流产和真确的生孩子有所不同，但是做了这个手术的女人就像生了孩子一样，在饮食方面要跟得上，要像坐月子一样，要多喝一些比较补血的汤水和比较营养的菜。比如鸡汤。

二、要注意休息

做完人流需要的作息时间，不能和平常一样过于操劳，这样只能对身体造成的伤害，身体也难以恢复，所以要保持充足的睡眠，把身体调养好才能让身体恢复到原来的状态。

三、要多关心爱人

做完人流之后整个身体都收到很好的伤害，甚至会有阴影，作为爱人的要多关心和爱护自己的妻子，多开导开导她，让她尽快从人流的阴影里走出来，可以和对方多聊聊天，多谈谈心，多关心关心爱人。

四、要经常陪伴爱人

做完人流之后的女人需要丈夫精神上的支持和鼓励，多开导自己，希望在精神上能够得到对方的关心和爱护，这个时候的丈夫应该多有耐性一点，多陪伴爱人，不管多忙都抽时间出来。

五、做好预防措施

经过这次的人流，作为丈夫的，要反省一下自己，如果真的爱对方的话，就不应该让自己的爱人再次受到伤害，应该做的保护工作要做好，让夫妻之间的沟通也有所改进。

六、陪爱人去复查

经过了一段时间，就陪着自己的爱人去医院复查看看身体恢复了多少，按照医生的叮嘱来调理身体让自己恢复的快点，这样也可以让自己尽快从阴影走出来。

温馨提醒：人流后，患者除了及时进行饮食调养之外，无法接触冷水，无法立即发生性行为。一般来说，术后饮食要有营养，多吃肉，如鱼肉、猪肉等。并注意术后保持外阴清洁，保持身体温暖，避免感冒和细菌感染。